Motricité Sportive par Jacques Piasenta
Jacques Piasenta, entraîneur d'athlétisme Français le plus titré de l'histoire, est devenu une véritable référence pour tout ce qui concerne l'entraînement. Il livre dans cet ouvrage exceptionnel le fruit de 30 années d'expérience au plus haut niveau.
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Echauffement, Gainage ...
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